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Cómo puedo evitar engordar

por
2020-04-14 08:36:38

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Estudio muestra nuevo "método" para evitar engordar ¡Mira esta peculiar técnica!

Evitar engordar según los estudios realizados usando un nuevo método.


Basado en nuevos estudios que se realizaron recientemente, demuestra que si se pide comidas aproximadamente 30 minutos antes se reduce en consumo de grasas.

Los investigadores examinaron los pedidos del almuerzo de 90 empleados que utilizaron un comedor corporativo, y de 195 estudiantes universitarios. Los resultados del estudio que corresponden a los participantes que ordenaron sus almuerzos inmediatamente antes de consumirlo, terminaron seleccionando las comidas con alto contenido calórico.  Por otro lado, lo que pidieron su algo alrededor de una hora antes optaron en su lugar por comidas bajas en calorías.

«Estos resultados tuvieron una prueba más de las decisiones tomadas en el fragmento del momento no son tan previsoras como las hechas de antemano», según el autor del estudio, George Loewenstein, profesor de Economía y Psicología en la Universidad Carnegie Mellon.

Se debe a que cuando esperamos a que nos de hambre puede conducir un aumento general en el número de calorías disparandolas a altas cantidades, dados el autor del estudio Eric VanEpps, investigador postdoctoral en el Centro de Incentivos de Salud y la Economía del Comportamiento en la Universidad de Pensilvania.

Este descubrimiento podría servir para combatir la obesidad que ataca en Estados Unidos.

Desde hace mucho Estados Unidos ha estado investigando diversos método para combatir la obesidad y evitar engordar en formas inpensables. Si nos basamos en el método investigado recién mucho de los investigadores afirman que los restaurantes y otros proveedores de alimentos pueden mejorar la salud de sus clientes comprometiéndose en la labor.






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